Votre cerveau, comment le chouchouter

Michel Cymès

informations

● TITRE D'ORIGINE : /
● DATE DE PARUTION : 18/05/2017.
● NOMBRE DE PAGES : 288.
● ÉDITION DE TON LIVRE : Poche Santé.
● QUATRIÈME DE COUVERTURE :
Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement.
● Y A-T-IL UNE SUITE ? Non.

aurélie

Ton avis

● RÉSUMÉ PERSONNEL : /
● LE LIVRE EN UN MOT : Très instructif, il permet de balayer certaines idées reçues et en conforter d'autres que nous avons entendues de part et d'autre.
● UNE CITATION : /
● UNE NOTE SUR 10 : 9.
● TON AVIS :
Pour commencer, j'adore l'humour de Michel Cymès. De plus, il rend accessible un domaine médical pointu. On ne se trouve pas face à un bouquin de médecine pure et dure. La plupart des conseils sont faciles à appliquer et à mettre en place dans un court délai.
● À QUI LE CONSEILLES-TU ? Tout le monde peut y trouver son compte, à n'importe quel âge.